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En bonne santé avec les plantes des Vosges et d’ailleurs:les 150 plantes médicinales les plus utilisées dans la phytothérapie française: format livre de poche avec photos pour les reconnaître dans la nature: 12 €


Le nouveau livre de Christian et Elisabeth:

              Introduction de l’éditeur


Renouer avec des pratiques

et des savoirs ancestraux


Christian et Élisabeth Busser ont

conquis près de vingt mille lecteurs

après la sortie en 2005 des Plantes

des Vosges, un dictionnaire encyclopédique

des deux cents plantes

médicinales présentes sur le massif.

Pharmaciens installés à Obernai,

botanistes, ethnologues, passionnés

de plantes, ils ont, éclairés par

leurs connaissances scientifiques et

leurs enquêtes auprès des anciens,

consigné avec précision les traditions

séculaires de la médecine

populaire, en les sauvant de l’oubli

qui les menaçait.


Aujourd’hui, avec ce petit livre pratique, ils ont choisi de s’attacher davantage

aux recettes pour permettre au lecteur une première approche de la

phytothérapie. On apprendra par exemple que l’angine se soigne avec la

sauge ou le thym et qu’une dizaine de plantes, telles que la valériane et la

passiflore, permettent de combattre les insomnies, ou que l’harpagophytum,

la prêle, le cassis et bien d’autres sont actifs sur le mal de dos, le mal

du siècle.

Les cent quarante-huit plantes qu’ils ont choisies sont celles qui sont les

plus couramment utilisées en France en phytothérapie. Parmi celles-ci,

l’immense majorité se trouve à l’état sauvage dans et autour du massif vosgien.

Pour chacune de ces plantes, classées par ordre alphabétique, une

fiche pratique avec la description de la plante, sa période de cueillette, ses

vertus thérapeutiques, les remèdes et éventuelles contre-indications. Un

index final permet de trouver la plante qui soulagera.

À l’heure où la société de consommation est en crise, ce petit livre invite

à redécouvrir les bienfaits et les immenses ressources de la nature.


En choisissant les plantes les plus utilisées en France, j’ai souhaité que le lecteur y trouve aussi bien  le genévrier si abondamment cité dans les légendes vosgiennes et que j’avais décrit sous l’angle ethnologique, ou l’origan et l’olivier des régions méditerranéennes, que l’harpagophytum d’Afrique australe ou le lapacho des Incas.

Chaque plante est décrite avec ses propriétés, ses indications, effets secondaires, et surtout le mode d’emploi pour chaque forme (gélules, tisanes, extrait fluide...), une photo ( la plupart sont de Christian Busser), et les conditions de récolte.

Chaque page signale les indications essentielles avec un code couleur permettant de visualiser l’essentiel tout de suite.

Un index thérapeutique à partir des affections courantes vous orientera vers les plantes utilisées dans ce cas.


L’aubépine en fleurs en avril 2009:La plante du cœur : régulateur du rythme cardiaque,  palpitations, anxiété, nervosité, insomnie...